1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 17.6 g | 22% | |
| Grassi Saturi | 3.5 g | 17% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 82.4 mg | 27% | |
| Sodio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 23.5 g | 8% | |
| Fibra Alimentare | 1.2 g | 4% | |
| Zuccheri | 17.6 g | ||
| proteine | 35.3 g | 70% | |
| Vitamina D | 588.2 mcg | 2941% | |
| Calcio | 35.3 mg | 2% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potassio | 705.9 mg | 15% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Salmone glassato al chutney di mango
Il Salmone Glassato con Chutney di Mango è un piatto vibrante e pieno di sapore che combina splendidamente il tenero e squamoso salmone con un chutney dolce e saporito di mango. Originario della cucina del Sud-est asiatico, questa deliziosa glassa è realizzata con mango maturi, spezie e un tocco di aceto, che gli conferiscono un tocco rinfrescante. Ricco di acidi grassi omega-3, il salmone è noto per i suoi benefici per la salute del cuore, mentre il chutney aggiunge un'esplosione di sapore tropicale e vitamine. Perfetto per una cena semplice tra settimana o un pasto impressionante per gli ospiti, questo piatto bilancia gusto e nutrizione, facendolo risaltare su qualsiasi tavola.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
