Frullato di mango e banana

Frullato di mango e banana

Beverage

Valutazione dell'Elemento: 79/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
141.5
calorie
1.9
proteine
33.0
carboidrati
0.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
141.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.5 g 0%
Grassi Saturi 0.1 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 9.4 mg 0%
Carboidrati Totali 33.0 g 12%
Fibra Alimentare 2.8 g 10%
Zuccheri 28.3 g
proteine 1.9 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 18.9 mg 1%
Ferro 0.5 mg 2%
Potassio 377.4 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

91.6%
5.3%
3.1%
Grassi: 4 cal (3.1%)
Proteine: 7 cal (5.3%)
Carboidrati: 132 cal (91.6%)

About Frullato di mango e banana

Il frullato di mango e banana è una delizia tropicale, che unisce la dolcezza naturale dei mango maturi e le banane cremose. Questa bevanda vibrante è spesso apprezzata in varie cucine, da spuntini rinfrescanti estivi a opzioni energizzanti per la colazione. Ricco di vitamine A e C, è una grande fonte di antiossidanti e potassio, promuovendo una pelle sana e la funzione cardiaca. Il frullato può essere facilmente personalizzato con un po' di latte di mandorla o un cucchiaino di yogurt per una consistenza più cremosa. Concediti questo delizioso trattamento che non solo soddisfa il palato ma anche nutre il corpo con sostanze nutrienti essenziali!