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Insalata di Mango Asiatica da Costco

Insalata di Mango Asiatica da Costco

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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357.1
calorie
7.1
proteine
35.7
carboidrati
19.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
357.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 19.0 g 24%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 476.2 mg 20%
Carboidrati Totali 35.7 g 12%
Fibra Alimentare 4.8 g 17%
Zuccheri 23.8 g
proteine 7.1 g 14%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 71.4 mg 5%
Ferro 1.2 mg 6%
Potassio 357.1 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

41.7%
8.3%
50.0%
Grassi: 171 cal (50.0%)
Proteine: 28 cal (8.3%)
Carboidrati: 142 cal (41.7%)

About Insalata di Mango Asiatica da Costco

L'Insalata Asia al mango da Costco è un piatto vibrante e rinfrescante che porta i sapori dell'Est sulla tua tavola. Ricca di verdure tenere, mango dolce, verdure croccanti e una salsa di sesamo saporita, quest'insalata è una deliziosa fusione della cucina asiatica. Non è solo deliziosa; è ricca di vitamine e fibre, rendendola una scelta salutare per un pranzo veloce o un contorno. Senza conservanti artificiali, è perfetta per coloro che cercano un pasto sano. Goditi il sapore dell'estate tutto l'anno con l'Insalata Asia al mango da Costco!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.