1 serving (100 grams) contains 320 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Registra questo alimento in SnapCalorie
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
761.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 35.7 g | 45% | |
| Grassi Saturi | 11.9 g | 59% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 23.8 mg | 7% | |
| Sodio | 357.1 mg | 15% | |
| Carboidrati Totali | 95.2 g | 34% | |
| Fibra Alimentare | 4.8 g | 17% | |
| Zuccheri | 23.8 g | ||
| proteine | 11.9 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 119.0 mg | 2% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Mandazi
Il Mandazi è uno snack delizioso dell'Africa Orientale, spesso gustato a colazione o come dessert. Questi soffici, fritti doughnut sono fatti con ingredienti semplici come farina, zucchero, latte di cocco e un tocco di cardamomo, conferendo loro un ricco e aromatico sapore. Originario della cucina swahili, il mandazi è diventato popolare in Kenya, Tanzania e oltre. Sebbene sia una delizia indulgente, essendo fritto, apporta calorie extra, ma fornisce anche una soddisfacente fonte di energia. Perfetto con tè o caffè, il mandazi è un boccone gustoso che porta un assaggio dell'Africa Orientale direttamente sul tavolo!
