1 serving (88 grams) contains 47 calories, 0.9 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
127.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.8 g | 1% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 5.4 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 32.4 g | 11% | |
| Fibra Alimentare | 4.3 g | 15% | |
| Zuccheri | 25.4 g | ||
| proteine | 2.4 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 100.0 mg | 7% | |
| Ferro | 0.4 mg | 2% | |
| Potassio | 448.6 mg | 9% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Il mandarino è un delizioso agrume, rinomato per il suo vivace colore arancione e i dolci e succosi segmenti. Proveniente dai rigogliosi frutteti dell'Asia orientale, questo frutto saporito viene spesso utilizzato in insalate, dessert e come spuntino rinfrescante. Ricco di vitamina C, rafforza il sistema immunitario fornendo antiossidanti che combattono i radicali liberi. Povero di calorie e ricco di fibre, i mandarini supportano una digestione e una pelle sana. Goditi questa golosità come parte di una dieta equilibrata e assapora la sua deliziosa dolcezza!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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