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Mamool

Mamool

Dessert

Valutazione dell'Elemento: 47/100

1 serving (50 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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952.4
calorie
14.3
proteine
142.9
carboidrati
38.1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
952.4
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 38.1 g 48%
Grassi Saturi 19.0 g 95%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 47.6 mg 15%
Sodio 238.1 mg 10%
Carboidrati Totali 142.9 g 51%
Fibra Alimentare 4.8 g 17%
Zuccheri 71.4 g
proteine 14.3 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.6 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 238.1 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧈 High saturated fat

Fonte delle Calorie

58.8%
5.9%
35.3%
Grassi: 342 cal (35.3%)
Proteine: 57 cal (5.9%)
Carboidrati: 571 cal (58.8%)

About Mamool

Il Mamool è una deliziosa pasticceria mediorientale, ripiena di una serie di ingredienti dolci come datteri, noci o pasta di fichi. Proveniente dalle ricche tradizioni culinarie di paesi come il Libano e la Siria, il Mamool è spesso gustato durante occasioni festive. Queste deliziose leccornie sono fatte con semola o farina, offrendo una consistenza saporita e friabile. Anche se hanno un gusto decadente, la moderazione è la chiave poiché possono essere ricchi di zucchero e grassi. Goditi il Mamool per il suo sapore unico e il suo patrimonio culturale, ma ricorda di gustarli come un'indulgenza occasionale!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.