Zucca al curry malese

Zucca al curry malese

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 79/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
188.7
calorie
3.8
proteine
28.3
carboidrati
7.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
188.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 7.5 g 9%
Grassi Saturi 2.8 g 14%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 377.4 mg 16%
Carboidrati Totali 28.3 g 10%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 5.7 g
proteine 3.8 g 7%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.2 mg 3%
Ferro 1.4 mg 7%
Potassio 424.5 mg 9%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

57.8%
7.8%
34.5%
Grassi: 67 cal (34.5%)
Proteine: 15 cal (7.8%)
Carboidrati: 113 cal (57.8%)

About Zucca al curry malese

Il Curry di Zucca Malese è un piatto vibrante e saporito, proveniente dalle strade multiculturali della Malaysia. Questo gustoso curry presenta teneri pezzi di zucca, cotti in una base ricca di latte di cocco, aromatizzata con spezie aromatiche come curcuma, cumino e coriandolo. Spesso abbinato a verdure fresche e a volte anche a proteine, è un delizioso esempio della cucina malese. La zucca fornisce una ricchezza di vitamine e fibre, rendendola una scelta salutare, mentre le spezie offrono benefici anti-infiammatori. Concediti questo piatto confortante che scalda l'anima e delizia il palato!