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Malawach

Malawach

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 59/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 6.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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555.6
calorie
9.5
proteine
63.5
carboidrati
31.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
555.6
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 31.7 g 40%
Grassi Saturi 15.9 g 79%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 15.9 mg 5%
Sodio 476.2 mg 20%
Carboidrati Totali 63.5 g 23%
Fibra Alimentare 3.2 g 11%
Zuccheri 3.2 g
proteine 9.5 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.7 mg 2%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 158.7 mg 3%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fonte delle Calorie

44.0%
6.6%
49.4%
Grassi: 285 cal (49.4%)
Proteine: 38 cal (6.6%)
Carboidrati: 254 cal (44.0%)

About Malawach

Il Malawach è un delizioso sfogliato strato originario dello Yemen, spesso apprezzato nella cucina israeliana. Realizzato con ingredienti semplici come farina, acqua e un pizzico di sale, viene tipicamente cotto in generose quantità di olio o burro, che gli conferiscono quella irresistibile consistenza croccante. Sebbene il Malawach sia una delizia per i sensi, è meglio gustarlo con moderazione a causa del suo maggiore contenuto di grassi. Tipicamente servito con uova, salse o insalate, offre un bilancio unico tra ricchezza e versatilità, rendendolo perfetto per colazione, pranzo o uno spuntino delizioso. Abbandonati a questo snack saporito e vivi un assaggio di tradizione!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.