Makloubi

Makloubi

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 73/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
354.3
calorie
15.7
proteine
47.2
carboidrati
11.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.2g)
Calorie
354.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.8 g 15%
Grassi Saturi 3.9 g 19%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 23.6 mg 7%
Sodio 472.4 mg 20%
Carboidrati Totali 47.2 g 17%
Fibra Alimentare 3.9 g 13%
Zuccheri 3.9 g
proteine 15.7 g 31%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 63.0 mg 4%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 393.7 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

52.8%
17.6%
29.7%
Grassi: 106 cal (29.7%)
Proteine: 62 cal (17.6%)
Carboidrati: 188 cal (52.8%)

About Makloubi

Il Makloubi è un piatto tradizionale del Medio Oriente che si traduce in "rovesciato", riflettendo il suo metodo di cottura unico. Questa gustosa ricetta di solito presenta strati di riso tenero, carni succulente come pollo o agnello, e una varietà di verdure come melanzane, cavolfiori e carote. Originario della cucina palestinese, il Makloubi non è solo delizioso ma anche ricco di nutrienti, offrendo un equilibrio salutare di proteine e vitamine. Anche se è ricco di sapore, può essere ricco di calorie, quindi è importante gustarlo con moderazione. Vivi il sapore cuorevole del Makloubi, un piatto che unisce famiglia e amici.