Makhana tostati

Makhana tostati

Snack

Valutazione dell'Elemento: 90/100

1 serving (28 grams) contains 100 calories, 4.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 17.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
400
calorie
16
proteine
68
carboidrati
2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (112g)
Calorie
400
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 2 g 2%
Grassi Saturi 0.4 g 2%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 0 mg 0%
Carboidrati Totali 68 g 24%
Fibra Alimentare 4 g 14%
Zuccheri 0 g
proteine 16 g 32%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 40 mg 3%
Ferro 3.6 mg 20%
Potassio 400 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

76.8%
18.1%
5.1%
Grassi: 18 cal (5.1%)
Proteine: 64 cal (18.1%)
Carboidrati: 272 cal (76.8%)

About Makhana tostati

Makhana Tostato è uno snack delizioso fatto con semi di loto arrostiti, uno dei pilastri della cucina indiana. Questi croccanti bocconcini sono ricchi di nutrienti essenziali, offrendo una ricca fonte di proteine e fibre pur essendo bassi in calorie. Makhana Tostato è naturalmente senza glutine e fornisce antiossidanti che favoriscono la salute del cuore. Goditeli come spuntino saporito da soli o spargili sulle insalate per un tocco extra croccante. Concediti senza sensi di colpa con Makhana Tostato, il perfetto connubio di gusto e alimentazione!