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Taco di mahi mahi

Taco di mahi mahi

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 74/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calorie
31.5
proteine
31.5
carboidrati
12.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
394.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 12.6 g 16%
Grassi Saturi 3.2 g 16%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 63.1 mg 21%
Sodio 630.9 mg 27%
Carboidrati Totali 31.5 g 11%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 3.2 g
proteine 31.5 g 63%
Vitamina D 157.7 mcg 788%
Calcio 157.7 mg 12%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 630.9 mg 13%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

34.5%
34.5%
31.0%
Grassi: 113 cal (31.0%)
Proteine: 126 cal (34.5%)
Carboidrati: 126 cal (34.5%)

About Taco di mahi mahi

I Tacos di Mahi Mahi sono una deliziosa rivisitazione della tradizionale cucina messicana. Con un tenero pesce Mahi Mahi alla griglia avvolto in calde tortillas di mais, questi tacos sono guarniti con ingredienti freschi come il profumato coriandolo, il croccante cavolo e un filo di cremoso crema di lime. Provenienti dalle coste delle Hawaii, questo piatto porta un gusto dell'oceano sul tuo tavolo. Il Mahi Mahi non è solo saporito ma anche poco calorico e ricco di proteine magre e acidi grassi omega-3, rendendolo una scelta salutare per qualsiasi pasto. Goditi un assaggio di bontà tropicale con ogni taco!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.