1 serving (250 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
192.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 4.8 g | 6% | |
| Grassi Saturi | 1.0 g | 5% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 384.2 mg | 16% | |
| Carboidrati Totali | 28.8 g | 10% | |
| Fibra Alimentare | 7.7 g | 27% | |
| Zuccheri | 4.8 g | ||
| proteine | 9.6 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 57.6 mg | 4% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potassio | 384.2 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About curry di maharage
Il Curry Maharage è un piatto vibrante e saporito proveniente dalla cucina dell'Africa orientale, particolarmente popolare in paesi come Tanzania e Kenya. Questo delizioso curry presenta ingredienti corposi come teneri fagioli rossi, cipolle fresche e un misto di spezie, tra cui cumino, coriandolo e curcuma. Ricco di proteine e fibre, il Curry Maharage non solo è appagante ma anche una scelta nutriente per le diete a base vegetale. La combinazione di spezie non è solo saporita; offre anche benefici per la salute, come proprietà antinfiammatorie. Servilo con riso o chapati per un pasto completo che delizia i sensi e nutre il corpo.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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