Tonno Tataki

Tonno Tataki

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 25.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
357.1
calorie
59.5
proteine
4.8
carboidrati
11.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
357.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.9 g 15%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 95.2 mg 31%
Sodio 714.3 mg 31%
Carboidrati Totali 4.8 g 1%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 2.4 g
proteine 59.5 g 119%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.8 mg 1%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 714.3 mg 15%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

5.3%
65.3%
29.4%
Grassi: 107 cal (29.4%)
Proteine: 238 cal (65.3%)
Carboidrati: 19 cal (5.3%)

About Tonno Tataki

Maguro Tataki è un delizioso piatto giapponese a base di tonno scottato, noto per il suo sapore fresco e la sua presentazione vibrante. Tipicamente servito tagliato sottilmente e leggermente carbonizzato all'esterno, il tonno viene spesso marinato in salsa di soia e accompagnato da una zesty citrus sauce. Questo piatto proviene dal Giappone, dove riflette una ricca tradizione culinaria. Con i suoi elevati livelli di acidi grassi Omega-3, il Maguro Tataki supporta la salute del cuore pur essendo povero di calorie. Goditi questa gustosa fusione di gusto e nutrizione perfetta per gli amanti del sushi!