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Maguro sashimi

Maguro sashimi

Seafood

Valutazione dell'Elemento: 77/100

1 serving (85 grams) contains 120 calories, 26.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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333.3
calorie
72.2
proteine
0
carboidrati
2.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.1g)
Calorie
333.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 2.8 g 3%
Grassi Saturi 0.8 g 4%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 138.9 mg 46%
Sodio 111.1 mg 4%
Carboidrati Totali 0 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 72.2 g 144%
Vitamina D 555.6 mcg 2778%
Calcio 27.8 mg 2%
Ferro 4.2 mg 23%
Potassio 972.2 mg 20%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

0.0%
92.0%
8.0%
Grassi: 25 cal (8.0%)
Proteine: 288 cal (92.0%)
Carboidrati: 0 cal (0.0%)

About Maguro sashimi

Il Sashimi di Maguro è una prelibatezza della cucina giapponese, che presenta tonno fresco tagliato sottilmente che si scioglie in bocca. Rinomato per il suo vibrante colore rosso, questo piatto mette in mostra la consistenza burrosa del pesce di alta qualità, ricco di acidi grassi omega-3 che promuovono la salute del cuore e riducono l'infiammazione. Servito semplicemente, spesso con salsa di soia e wasabi, il Sashimi di Maguro evidenzia la purezza dei suoi ingredienti. Con poche calorie e senza zuccheri aggiunti, è una scelta nutriente che porta l'essenza dell'oceano nel tuo piatto, invitandoti a gustare ogni morso.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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