Mafalde

Mafalde

Grain

Valutazione dell'Elemento: 79/100

1 serving (100 grams) contains 157 calories, 5.8 grams of protein, 0.9 grams of fat, and 30.9 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
373.8
calorie
13.8
proteine
73.6
carboidrati
2.1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
373.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 2.1 g 2%
Grassi Saturi 0.5 g 2%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 14.3 mg 0%
Carboidrati Totali 73.6 g 26%
Fibra Alimentare 4.3 g 15%
Zuccheri 1.4 g
proteine 13.8 g 27%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 33.3 mg 2%
Ferro 2.9 mg 16%
Potassio 104.8 mg 2%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

79.9%
15.0%
5.1%
Grassi: 18 cal (5.1%)
Proteine: 55 cal (15.0%)
Carboidrati: 294 cal (79.9%)

About Mafalde

Mafalde è un delizioso tipo di pasta italiana, che assomiglia a nastri con un bordo ondulato. Tradizionalmente realizzata con semola di grano duro, ha una consistenza robusta che si sposa splendidamente con le salse. Originaria dalla regione dell'Abruzzo, la Mafalde è perfetta per una varietà di piatti, dai ricchi ragù alle leggere salse di verdure. La sua forma unica aggiunge un tocco di eleganza a qualsiasi piatto. Sebbene sia una fonte di carboidrati, abbinare la Mafalde a verdure fresche e proteine magre può creare un pasto equilibrato. Goditi questa pasta versatile, ricca di sapore e tradizione!