1 serving (250 grams) contains 310 calories, 14.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 34.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
292.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 12.3 g | 15% | |
| Grassi Saturi | 3.3 g | 16% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 509.4 mg | 22% | |
| Carboidrati Totali | 32.1 g | 11% | |
| Fibra Alimentare | 6.6 g | 23% | |
| Zuccheri | 3.8 g | ||
| proteine | 13.2 g | 26% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 56.6 mg | 4% | |
| Ferro | 2.8 mg | 15% | |
| Potassio | 566.0 mg | 12% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Lenticchie madras
I lenticchie Madras sono un delizioso e robusto mix di lenticchie, pomodori, cipolle e spezie ispirato alla cucina tradizionale indiana. Ricco di proteine e fibre, questo piatto sano offre un sapore ricco e saporito pur essendo povero di grassi. Perfetto come pasto autonomo o come gustoso aggiunta alle tue ricette preferite, le lenticchie Madras forniscono un meraviglioso equilibrio di nutrizione e sapore. Goditi i sapori vibranti e i benefici per la salute che rendono questo piatto una scelta deliziosa per qualsiasi occasione!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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