1 serving (100 grams) contains 96 calories, 20.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
228.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 2.4 g | 3% | |
| Grassi Saturi | 0.7 g | 3% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 119.0 mg | 39% | |
| Sodio | 142.9 mg | 6% | |
| Carboidrati Totali | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 47.6 g | 95% | |
| Vitamina D | 476.2 mcg | 2381% | |
| Calcio | 23.8 mg | 1% | |
| Ferro | 0.7 mg | 3% | |
| Potassio | 714.3 mg | 15% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Madai
Il Madai è un pesce bianco di alta qualità, anche conosciuto come orata giapponese, apprezzato per il suo delicato sapore e la consistenza saporita. Originario dalle acque del Giappone, il Madai è un pilastro nel sushi e sashimi tradizionali. Ricco di acidi grassi omega-3, è salutare per il cuore e supporta la funzione cerebrale, rendendolo una scelta nutriente per gli amanti del pesce. Con il suo sapore delicato e la versatilità, il Madai può essere grigliato, cotto al vapore o gustato crudo, offrendo un'aggiunta deliziosa e priva di sensi di colpa a qualsiasi pasto. Goditi l'autentico sapore dell'oceano con il Madai!
