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Semi di Chia neri macro

Semi di Chia neri macro

Snack

Valutazione dell'Elemento: 84/100

1 serving (28 grams) contains 138 calories, 5.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
690.0
calorie
25.0
proteine
60.0
carboidrati
45.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (140g)
Calorie
690.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 45.0 g 57%
Grassi Saturi 5 g 25%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 25.0 mg 1%
Carboidrati Totali 60.0 g 21%
Fibra Alimentare 50 g 178%
Zuccheri 0 g
proteine 25.0 g 50%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 895 mg 68%
Ferro 11.0 mg 61%
Potassio 575 mg 12%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

32.2%
13.4%
54.4%
Grassi: 405 cal (54.4%)
Proteine: 100 cal (13.4%)
Carboidrati: 240 cal (32.2%)

About Semi di Chia neri macro

I Semi di Chia Neri Macro sono superfood nutrienti e densi, ricchi di acidi grassi omega-3, fibre e antiossidanti. Originari dalle antiche culture azteche e maya, questi piccoli semi neri aggiungono una croccantezza deliziosa a varie cucine, dai frullati alle insalate. Ricchi di proteine e poveri di calorie, promuovono la salute del cuore, aiutano la digestione e supportano il controllo del peso. Basta una spolverata per arricchire i tuoi pasti con nutrienti essenziali, rendendo i Semi di Chia Neri Macro un'aggiunta salutare alla tua dieta quotidiana. Abbraccia il potere della natura con i Semi di Chia Neri Macro oggi!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.