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Pasta di sgombro

Pasta di sgombro

Seafood

Valutazione dell'Elemento: 47/100

1 serving (30 grams) contains 90 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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708.7
calorie
47.2
proteine
7.9
carboidrati
55.1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.2g)
Calorie
708.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 55.1 g 70%
Grassi Saturi 15.7 g 78%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 157.5 mg 52%
Sodio 1968.5 mg 85%
Carboidrati Totali 7.9 g 2%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 47.2 g 94%
Vitamina D 787.4 mcg 3937%
Calcio 157.5 mg 12%
Ferro 3.9 mg 21%
Potassio 787.4 mg 16%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

4.4%
26.4%
69.2%
Grassi: 495 cal (69.2%)
Proteine: 188 cal (26.4%)
Carboidrati: 31 cal (4.4%)

About Pasta di sgombro

Il Paté di Sgombro è una deliziosa crema spalmabile realizzata con ricco e saporito pesce sgombro, combinato con ingredienti semplici come olio d'oliva, spezie e un tocco di succo di limone. Proveniente dalle cucine costiere, questa crema cremosa porta un tocco di oceano alla tua tavola. Ricco di acidi grassi omega-3, è una scelta salutare per il cuore, offrendo benefici come una migliorata funzione cerebrale e una riduzione dell'infiammazione. Mentre è uno spuntino gustoso su crackers o pane tostato, il paté di sgombro si adatta anche a coloro che cercano opzioni ricche di proteine e a basso contenuto di carboidrati. Tuffati in questa delizia nutritiva e assapora il gusto del mare!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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