1 serving (50 grams) contains 100 calories, 7.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 14.3 g | 18% | |
| Grassi Saturi | 4.8 g | 24% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 95.2 mg | 31% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carboidrati Totali | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 33.3 g | 66% | |
| Vitamina D | 476.2 mcg | 2381% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 476.2 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Sgombro nigiri
Il Mackerel Nigiri è un delizioso piatto di sushi giapponese caratterizzato da una piccola montagnola di riso fermentato coperta da una fettina di sgombro fresco e marinato. Proveniente dalla ricca cucina sushi giapponese, questo piatto mette in mostra i sapori audaci dell'oceano. Lo sgombro non è solo saporito e grasso, conferendo una consistenza burrosa, ma è anche ricco di acidi grassi omega-3 che favoriscono la salute del cuore. Spesso gustato con un tocco di wasabi e salsa di soia, il Mackerel Nigiri è una deliziosa fusione di gusto e nutrizione, che lo rende una scelta popolare per gli amanti del sushi di tutto il mondo.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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