1 serving (100 grams) contains 205 calories, 19.0 grams of protein, 13.9 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
488.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 33.1 g | 42% | |
| Grassi Saturi | 7.9 g | 39% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 166.7 mg | 55% | |
| Sodio | 214.3 mg | 9% | |
| Carboidrati Totali | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 45.2 g | 90% | |
| Vitamina D | 857.1 mcg | 4285% | |
| Calcio | 28.6 mg | 2% | |
| Ferro | 3.8 mg | 21% | |
| Potassio | 747.6 mg | 15% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Pesce sgombro
Machacado Con Huevo è un delizioso piatto messicano che combina manzo essiccato a strisce, noto come machaca, con soffici uova strapazzate. Questo pasto sostanzioso è spesso arricchito con pomodori, cipolle e peperoncini verdi, creando una sinfonia di sapori che riscaldano l'anima. Proveniente dal Messico settentrionale, è una colazione preferita tra la popolazione locale ed è arrivata nelle cucine di tutto il paese. Sebbene sia ricco di proteine grazie alle uova e alla carne, può anche essere più ricco di sodio, a seconda di come è preparato. Goditelo con tortillas calde per un inizio soddisfacente della tua giornata!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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