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Zuppa di maccheroni con uovo e spam

Zuppa di maccheroni con uovo e spam

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 68/100

1 serving (400 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
266.3
calorie
11.8
proteine
29.6
carboidrati
11.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.7g)
Calorie
266.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.8 g 15%
Grassi Saturi 4.1 g 20%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 88.8 mg 29%
Sodio 710.1 mg 30%
Carboidrati Totali 29.6 g 10%
Fibra Alimentare 1.8 g 6%
Zuccheri 3.0 g
proteine 11.8 g 23%
Vitamina D 23.7 mcg 118%
Calcio 47.3 mg 3%
Ferro 1.2 mg 6%
Potassio 177.5 mg 3%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte delle Calorie

43.6%
17.4%
39.1%
Grassi: 106 cal (39.1%)
Proteine: 47 cal (17.4%)
Carboidrati: 118 cal (43.6%)

About Zuppa di maccheroni con uovo e spam

Mac N Chees è un piatto deliziosamente confortante che combina il formaggio cremoso e fuso con pasta al dente, creando un perfetto equilibrio di consistenza e sapore. Originario della classica cucina europea, è diventato un amato pilastro nelle cucine americane. Tradizionalmente realizzato con formaggio cheddar e una burrosa salsa besciamella, offre un gusto indulgente e ricco. Pur essendo un preferito per il suo sapore appagante, è spesso ricco di calorie e grassi. Tuttavia, puoi renderlo più salutare incorporando pasta integrale, aggiungendo verdure o utilizzando opzioni di formaggio più leggere. Goditi questo comfort food classico con un tocco moderno! 6

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.