maccheroni

maccheroni

Grain

Valutazione dell'Elemento: 79/100

1 serving (100 grams) contains 158 calories, 5.8 grams of protein, 1.1 grams of fat, and 31.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
316
calorie
11.6
proteine
62
carboidrati
2.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (200g)
Calorie
316
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 2.2 g 2%
Grassi Saturi 0.4 g 2%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 2 mg 0%
Carboidrati Totali 62 g 22%
Fibra Alimentare 3.6 g 12%
Zuccheri 2.2 g
proteine 11.6 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 14 mg 1%
Ferro 1.4 mg 7%
Potassio 88 mg 1%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

78.9%
14.8%
6.3%
Grassi: 19 cal (6.3%)
Proteine: 46 cal (14.8%)
Carboidrati: 248 cal (78.9%)

About maccheroni

I maccheroni sono un delizioso piatto di pasta, originario dall'Italia, noto per la sua forma piccola e tubolare. Realizzato con grano duro e acqua, offre una fonte sostanziosa di carboidrati, fornendo energia per la tua giornata. Sebbene i maccheroni tradizionali possano essere indulgenti quando sono ricoperti di formaggio cremoso, possono anche essere trasformati in opzioni più salutari aggiungendo verdure fresche e proteine magre. Ricco di fibre e vitamine, i maccheroni integrali valorizzano questo amato piatto, rendendolo una scelta versatile per qualsiasi pasto. Che siano al forno, saltati in padella o aggiunti in un'insalata, i maccheroni portano comfort e soddisfazione sulla tavola.