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Pasta e fagioli

Pasta e fagioli

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 79/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorie
11.8
proteine
52.9
carboidrati
3.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
294.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 3.5 g 4%
Grassi Saturi 0.6 g 3%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 470.6 mg 20%
Carboidrati Totali 52.9 g 19%
Fibra Alimentare 7.1 g 25%
Zuccheri 2.4 g
proteine 11.8 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.1 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 352.9 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

72.9%
16.3%
10.9%
Grassi: 31 cal (10.9%)
Proteine: 47 cal (16.3%)
Carboidrati: 211 cal (72.9%)

About Pasta e fagioli

Maccheroni e fagioli è un piatto sostanzioso e nutriente che unisce la bontà consolante della pasta di maccheroni con i fagioli ricchi di proteine. Originario di varie tradizioni culinarie casalinghe, questo piatto offre una deliziosa fusione di sapori, spesso arricchiti con spezie, formaggio e verdure. Ricco di fibre e nutrienti essenziali, rappresenta un pasto appagante che è sia nutriente che conveniente. Sebbene tradizionalmente ricco di carboidrati, puoi alleggerirlo facilmente utilizzando pasta integrale o aggiungendo più verdure. Perfetto per una cena familiare accogliente o un pranzo veloce, Maccheroni e fagioli sono sicuramente in grado di appagare i tuoi desideri mentre nutrono il tuo corpo!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.