1 serving (250 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 18.9 g | 24% | |
| Grassi Saturi | 9.4 g | 47% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 47.2 mg | 15% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carboidrati Totali | 42.5 g | 15% | |
| Fibra Alimentare | 1.9 g | 6% | |
| Zuccheri | 3.8 g | ||
| proteine | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 18.9 mcg | 94% | |
| Calcio | 141.5 mg | 10% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potassio | 188.7 mg | 4% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Macarona bechamel
Il Macarona Bechamel è un comfort food greco che stratifica pasta con una ricca e cremosa salsa béchamel e un delizioso ripieno di carne. Realizzato con maccheroni, carne macinata di manzo o agnello e avvolto in una vellutata miscela di latte, burro e farina, questa pirofila al forno è sia sostanziosa che soddisfacente. Anche se offre una deliziosa combinazione di sapori, tende ad essere indulgente a causa della salsa cremosa e della copertura di formaggio. Tuttavia, con l'inclusione di carne magra e latticini rafforzanti, porta un equilibrio di proteine e calcio sulla tavola. Perfetto per raduni familiari, il Macarona Bechamel è un classico amato che celebra il calore della cucina mediterranea.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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