Macarona bechamel

Macarona bechamel

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 65/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
377.4
calorie
14.2
proteine
42.5
carboidrati
18.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
377.4
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 18.9 g 24%
Grassi Saturi 9.4 g 47%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 47.2 mg 15%
Sodio 566.0 mg 24%
Carboidrati Totali 42.5 g 15%
Fibra Alimentare 1.9 g 6%
Zuccheri 3.8 g
proteine 14.2 g 28%
Vitamina D 18.9 mcg 94%
Calcio 141.5 mg 10%
Ferro 1.9 mg 10%
Potassio 188.7 mg 4%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte delle Calorie

42.8%
14.3%
42.9%
Grassi: 170 cal (42.9%)
Proteine: 56 cal (14.3%)
Carboidrati: 170 cal (42.8%)

About Macarona bechamel

Il Macarona Bechamel è un comfort food greco che stratifica pasta con una ricca e cremosa salsa béchamel e un delizioso ripieno di carne. Realizzato con maccheroni, carne macinata di manzo o agnello e avvolto in una vellutata miscela di latte, burro e farina, questa pirofila al forno è sia sostanziosa che soddisfacente. Anche se offre una deliziosa combinazione di sapori, tende ad essere indulgente a causa della salsa cremosa e della copertura di formaggio. Tuttavia, con l'inclusione di carne magra e latticini rafforzanti, porta un equilibrio di proteine e calcio sulla tavola. Perfetto per raduni familiari, il Macarona Bechamel è un classico amato che celebra il calore della cucina mediterranea.