Mabo dofu con riso

Mabo dofu con riso

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (400 grams) contains 550 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
325.4
calorie
11.8
proteine
47.3
carboidrati
8.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.7g)
Calorie
325.4
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 8.9 g 11%
Grassi Saturi 1.8 g 9%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 11.8 mg 3%
Sodio 710.1 mg 30%
Carboidrati Totali 47.3 g 17%
Fibra Alimentare 1.8 g 6%
Zuccheri 3.0 g
proteine 11.8 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 88.8 mg 6%
Ferro 1.8 mg 10%
Potassio 236.7 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

59.8%
14.9%
25.3%
Grassi: 80 cal (25.3%)
Proteine: 47 cal (14.9%)
Carboidrati: 189 cal (59.8%)

About Mabo dofu con riso

Il Mabo Dofu con Riso è un delizioso piatto saporito originario della cucina Sichuan in Cina. Presenta tofu setoso cotto in una salsa piccante fatta con maiale macinato, aglio, zenzero e ricca pasta di fagioli piccanti, creando un perfetto equilibrio di piccantezza e sapore. Servito su riso leggero, questo pasto non solo è soddisfacente ma è anche ricco di proteine e nutrienti benefici dal tofu. Anche se può essere un po' ricco di sodio a causa del condimento, il piatto offre un modo meraviglioso per gustare ingredienti a base vegetale accanto a cereali abbondanti. Concediti questa delizia confortante e piccante che riscalda sia il corpo che l'anima!