1 serving (50 grams) contains 180 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 37.5 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
853.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 4.7 g | 6% | |
| Grassi Saturi | 1.2 g | 6% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 11.8 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 177.7 g | 64% | |
| Fibra Alimentare | 23.7 g | 84% | |
| Zuccheri | 2.4 g | ||
| proteine | 19.0 g | 38% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.4 mg | 3% | |
| Ferro | 5.9 mg | 32% | |
| Potassio | 355.5 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About porridge di fibre di mabele
Il Porridge di Fibre di Mabele è un'opzione per la colazione nutriente e deliziosa fatta con cereali di miglio e sorgo finemente macinati, fondamentali nella cucina dell'Africa meridionale. Ricco di fibre dietetiche, è noto per favorire una sana digestione e fornire energia costante nel corso della giornata. Ricco di vitamine e minerali essenziali, questo porridge salutare può aiutare a potenziare il sistema immunitario ed è naturalmente privo di glutine, rendendolo una scelta perfetta per tutti. Aggiungi i tuoi topping preferiti come frutta o noci e goditi il gusto confortante del Porridge di Fibre di Mabele per un inizio sano alla tua giornata!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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