1 serving (100 grams) contains 66 calories, 0.8 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 16.5 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
98.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.6 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.1 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1.5 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 24.6 g | 8% | |
| Fibra Alimentare | 1.9 g | 6% | |
| Zuccheri | 22.7 g | ||
| proteine | 1.2 g | 2% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 7.5 mg | 0% | |
| Ferro | 0.4 mg | 2% | |
| Potassio | 255.2 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Litchi
I Litchi sono frutti tropicali provenienti dalla Cina, celebri per la loro polpa bianca dolce e profumata racchiusa in una buccia rossa vivace e rugosa. Ricchi di vitamine C e B6, rafforzano il sistema immunitario e supportano la salute della pelle. Con un basso contenuto calorico e privi di colesterolo, rappresentano uno spuntino privo di sensi di colpa. Il loro sapor fiorito e succoso si abbina meravigliosamente in cucine asiatiche, insalate rinfrescanti e deliziosi dolci. Quindi che tu li gusti freschi, essiccati o in scatola, i litchi offrono un'avventura culinaria unica ricca di nutrienti!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
