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Lutenits

Lutenits

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 76/100

1 serving (50 grams) contains 40 calories, 0.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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190.5
calorie
2.4
proteine
23.8
carboidrati
7.1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
190.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 7.1 g 9%
Grassi Saturi 1.2 g 6%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 714.3 mg 31%
Carboidrati Totali 23.8 g 8%
Fibra Alimentare 4.8 g 17%
Zuccheri 14.3 g
proteine 2.4 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.6 mg 3%
Ferro 1.2 mg 6%
Potassio 476.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

56.4%
5.7%
37.9%
Grassi: 63 cal (37.9%)
Proteine: 9 cal (5.7%)
Carboidrati: 95 cal (56.4%)

About Lutenits

Lutenits è una salsa saporita originaria della Bulgaria, creata con peperoni arrostiti, pomodori, aglio e spezie. Questo delizioso condimento incarna l'essenza della cucina balcanica, offrendo un sapore ricco e pungente che aggiunge profondità a qualsiasi piatto. Ricco di vitamine A e C, il Lutenits è una scelta salutare, fornisce antiossidanti pur essendo povero di calorie. Perfetto da spalmare sul pane, come salsa o come gustoso accompagnamento per carni e verdure, il Lutenits porta un tocco mediterraneo alla tua tavola. Goditi questa delizia che riscalda il cuore e nutre l'anima!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.