1 serving (100 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 14.3 g | 18% | |
| Grassi Saturi | 2.4 g | 12% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 714.3 mg | 31% | |
| Carboidrati Totali | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Alimentare | 4.8 g | 17% | |
| Zuccheri | 4.8 g | ||
| proteine | 7.1 g | 14% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potassio | 357.1 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Lumpiang gulay
Lumpiang Gulay è un delizioso involtino primaverile filippino ripieno con una vivace miscela di verdure, tra cui carote, cavolo e germogli di fagioli. Originario delle Filippine, questo piatto combina l'essenza della cucina locale con un tocco di sapore. Avvolto in una delicata crepe, il Lumpiang Gulay viene tipicamente servito fresco o fritto, offrendo una croccantezza appagante. Ricco di verdure nutrienti, è un'opzione più salutare rispetto ad altri snack fritti, fornendo vitamine e minerali ad ogni morso. Perfetto come spuntino o antipasto, il Lumpiang Gulay è un modo delizioso per apprezzare i ricchi sapori della cucina filippina!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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