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fagioli neri a basso contenuto di sodio

fagioli neri a basso contenuto di sodio

Legume

Valutazione dell'Elemento: 95/100

1 serving (130 grams) contains 114 calories, 7.6 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 20.4 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
207.3
calorie
13.8
proteine
37.1
carboidrati
0.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.4g)
Calorie
207.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.7 g 0%
Grassi Saturi 0.2 g 1%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 27.3 mg 1%
Carboidrati Totali 37.1 g 13%
Fibra Alimentare 13.6 g 48%
Zuccheri 0.5 g
proteine 13.8 g 27%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 83.6 mg 6%
Ferro 3.8 mg 21%
Potassio 554.5 mg 11%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

70.7%
26.3%
3.0%
Grassi: 6 cal (3.0%)
Proteine: 55 cal (26.3%)
Carboidrati: 148 cal (70.7%)

About fagioli neri a basso contenuto di sodio

I fagioli neri a basso contenuto di sodio sono un'ottima pietanza deliziosa e nutriente, ricca di proteine e fibre. Provenienti dalla cucina latinoamericana, questi fagioli offrono un sapore ricco e terroso che arricchisce una varietà di piatti. Con un contenuto di sodio significativamente ridotto, promuovono la salute del cuore senza sacrificare il gusto. Carichi di antiossidanti e nutrienti essenziali, i fagioli neri a basso contenuto di sodio sono la scelta perfetta per insalate, tacos e zuppe, rendendo l'alimentazione sana facile e piacevole. Goditi la bontà salutare dei fagioli neri a basso contenuto di sodio oggi!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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