1 serving (28 grams) contains 50 calories, 6.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
427.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 21.4 g | 27% | |
| Grassi Saturi | 12.8 g | 64% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 85.5 mg | 28% | |
| Sodio | 1709.4 mg | 74% | |
| Carboidrati Totali | 8.5 g | 3% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 51.3 g | 102% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 1282.1 mg | 98% | |
| Ferro | 0 mg | 0% | |
| Potassio | 170.9 mg | 3% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
I Mini Quiche sono squisiti morsi in formato tascabile che combinano i ricchi sapori della classica cucina francese con un tocco versatile. Ogni piccola crosta è riempita con un soffice mix di uova, formaggio, verdure fresche e la tua scelta di carni come prosciutto o pancetta. Sono perfetti per la colazione, il brunch o anche come goloso snack. Ricchi di proteine e fibre dalle verdure, questi mini quiche possono essere un'opzione più sana se preparati con croste integrali e ricchi di verdure. Ideali per intrattenere o godersi da soli, i Mini Quiche sono un modo deliziosamente comodo per assaporare i sapori del buon cibo salato! 2