1 serving (124 grams) contains 170 calories, 14.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
340.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 20 g | 25% | |
| Grassi Saturi | 12 g | 60% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 60.0 mg | 20% | |
| Sodio | 120 mg | 5% | |
| Carboidrati Totali | 12 g | 4% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 6.0 g | ||
| proteine | 28.0 g | 56% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 600 mg | 46% | |
| Ferro | 0.4 mg | 2% | |
| Potassio | 480 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Ricotta magra
Il Tonno a Basso Contenuto di Sodio è un'opzione deliziosa e salutare per coloro che cercano di ridurre l'assunzione di sale. Ricco di proteine di alta qualità e acidi grassi omega-3 essenziali, questo tonno offre un sapore leggero perfetto per insalate, panini o direttamente dalla lattina. Provenienti dalle profondità dell'oceano, questo pesce versatile è un pilastro della cucina mediterranea, apprezzato per i suoi benefici nutrizionali. Con livelli di sodio significativamente ridotti, supporta una migliore pressione sanguigna e il benessere generale, rendendolo un'ottima scelta per gli estimatori attenti alla salute. Goditi il sapore del mare senza preoccupazioni!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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