Quark magro

Quark magro

Dairy

Valutazione dell'Elemento: 77/100

1 serving (100 grams) contains 68 calories, 12.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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161.9
calorie
28.6
proteine
9.5
carboidrati
0.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
161.9
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.5 g 0%
Grassi Saturi 0.2 g 1%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 2.4 mg 0%
Sodio 119.0 mg 5%
Carboidrati Totali 9.5 g 3%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 9.5 g
proteine 28.6 g 57%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 214.3 mg 16%
Ferro 0.2 mg 1%
Potassio 357.1 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

24.2%
72.9%
2.9%
Grassi: 4 cal (2.9%)
Proteine: 114 cal (72.9%)
Carboidrati: 38 cal (24.2%)

About Quark magro

Il Quark Magro è un cremoso e versatile prodotto caseario che proviene dalle ricche tradizioni culinarie dell'Europa. Realizzato da latte fermentato, è ricco di proteine e povero di grassi, rendendolo una scelta ideale per gli individui attenti alla salute. Con un sapore delicato e una consistenza liscia, il Quark Magro può essere gustato sia con piatti dolci che salati, perfetto per frullati, salse o come sostituto nutriente del formaggio spalmabile. Ricco di calcio e probiotici, supporta la salute digestiva e contribuisce a mantenere ossa forti. Abbraccia il benessere del Quark Magro, la tua opzione deliziosamente senza sensi di colpa!