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Kefir povero di grassi

Kefir povero di grassi

Dairy

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (245 grams) contains 100 calories, 8.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
100.0
calorie
8
proteine
12.0
carboidrati
2.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (245g)
Calorie
100.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 2.0 g 2%
Grassi Saturi 1.5 g 7%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 10.0 mg 3%
Sodio 125 mg 5%
Carboidrati Totali 12.0 g 4%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 10.0 g
proteine 8 g 16%
Vitamina D 100.0 mcg 500%
Calcio 300.0 mg 23%
Ferro 0.1 mg 0%
Potassio 400 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

49.0%
32.7%
18.4%
Grassi: 18 cal (18.4%)
Proteine: 32 cal (32.7%)
Carboidrati: 48 cal (49.0%)

About Kefir povero di grassi

Il Kefir Magro è una bevanda fermentata cremosa e agrodolce fatta con latte di mucca, capra o pecora, originaria della regione del Caucaso. Ricco di probiotici, supporta la salute intestinale e rafforza il sistema immunitario. Con solo una frazione dei grassi presenti nel kefir tradizionale, è un'opzione più leggera ricca di calcio e vitamine, perfetta per coloro che cercano una bevanda nutriente senza calorie extra. Goditelo da solo, nei frullati, o come base per condimenti per insalate. Sorseggia il Kefir Magro e nutri il tuo corpo in modo delizioso!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.