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Hummus a basso contenuto di grassi

Hummus a basso contenuto di grassi

Snack

Valutazione dell'Elemento: 88/100

1 serving (30 grams) contains 50 calories, 2.4 grams of protein, 1.8 grams of fat, and 4.3 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
398.4
calorie
19.0
proteine
34.3
carboidrati
14.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
398.4
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 14.4 g 18%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 720 mg 31%
Carboidrati Totali 34.3 g 12%
Fibra Alimentare 14.4 g 51%
Zuccheri 0.7 g
proteine 19.0 g 38%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 96 mg 7%
Ferro 5.8 mg 32%
Potassio 547.2 mg 11%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

40.0%
22.2%
37.8%
Grassi: 129 cal (37.8%)
Proteine: 76 cal (22.2%)
Carboidrati: 137 cal (40.0%)

About Hummus a basso contenuto di grassi

L'Hummus a Bassa Percentuale di Grassi è una crema, deliziosa salsa realizzata con ceci frullati, tahini, aglio e succo di limone, perfetta per soddisfare le tue voglie senza sensi di colpa. Proveniente dal Medio Oriente, questo piatto classico non solo è gustoso ma ricco di proteine e fibre, rendendolo una scelta fantastica per uno stile di vita sano. Con un contenuto di grassi ridotto, è ideale per coloro che monitorano la loro dieta, pur offrendo un sapore ricco che si abbina meravigliosamente con verdure fresche o pita integrale. Goditi uno spuntino senza sensi di colpa con l'Hummus a Bassa Percentuale di Grassi!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.