yogurt greco magro

yogurt greco magro

Dairy

Valutazione dell'Elemento: 76/100

1 serving (150 grams) contains 100 calories, 10.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
158.7
calorie
15.9
proteine
9.5
carboidrati
3.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
158.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 3.2 g 4%
Grassi Saturi 1.6 g 8%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 15.9 mg 5%
Sodio 79.4 mg 3%
Carboidrati Totali 9.5 g 3%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 6.3 g
proteine 15.9 g 31%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 174.6 mg 13%
Ferro 0.2 mg 1%
Potassio 238.1 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

29.1%
48.8%
22.1%
Grassi: 28 cal (22.1%)
Proteine: 63 cal (48.8%)
Carboidrati: 38 cal (29.1%)

About yogurt greco magro

Lo Yogurt Greco Magro è un prodotto lattiero-caseario cremoso e ricco che ha origine dalla Grecia, dove è apprezzato per il suo gusto distintivo e la sua versatilità. Realizzato con yogurt filtrato, vanta un alto contenuto proteico pur rimanendo basso di grassi, diventando un'alternativa più salutare rispetto allo yogurt normale. Pieno di probiotici, supporta la salute digestiva ed è una grande fonte di calcio, aiutando a rafforzare le ossa. Perfetto per la colazione, gli spuntini, o persino come base per salse salutari, lo Yogurt Greco Magro è non solo delizioso, ma anche una scelta intelligente per una dieta equilibrata. Goditelo naturale o aggiungi le tue frutta e noci preferite per un tocco nutritivo!