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Frullato di banana a basso contenuto di grassi

Frullato di banana a basso contenuto di grassi

Beverage

Valutazione dell'Elemento: 75/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
141.5
calorie
4.7
proteine
28.3
carboidrati
0.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
141.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.9 g 1%
Grassi Saturi 0.5 g 2%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 47.2 mg 2%
Carboidrati Totali 28.3 g 10%
Fibra Alimentare 2.8 g 10%
Zuccheri 18.9 g
proteine 4.7 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 141.5 mg 10%
Ferro 0.5 mg 2%
Potassio 377.4 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

80.8%
13.4%
5.8%
Grassi: 8 cal (5.8%)
Proteine: 18 cal (13.4%)
Carboidrati: 113 cal (80.8%)

About Frullato di banana a basso contenuto di grassi

Lo Smoothie alla Banana a Basso Contenuto di Grassi è una miscela deliziosa e nutriente perfetta per qualsiasi momento della giornata. Realizzato con banane mature, cremoso yogurt a basso contenuto di grassi e un tocco di latte di mandorle, questo frullato unisce i sapori della classica cucina americana. Ricco di potassio e proteine, è una ottima scelta per il recupero post-allenamento o come colazione veloce da portare via. Lo yogurt a basso contenuto di grassi mantiene basso il conteggio calorico fornendo nel contempo una consistenza ricca e cremosa. Gustati quest'indulgenza senza sensi di colpa che soddisfa la tua golosità mentre nutri il tuo corpo con nutrienti essenziali!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.