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Tortilla agli spinaci a basso contenuto di carboidrati

Tortilla agli spinaci a basso contenuto di carboidrati

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 80/100

1 serving (50 grams) contains 70 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
331.2
calorie
23.7
proteine
33.1
carboidrati
14.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
331.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 14.2 g 18%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 946.4 mg 41%
Carboidrati Totali 33.1 g 12%
Fibra Alimentare 18.9 g 67%
Zuccheri 0 g
proteine 23.7 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 236.6 mg 18%
Ferro 4.7 mg 26%
Potassio 473.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

37.3%
26.7%
36.0%
Grassi: 127 cal (36.0%)
Proteine: 94 cal (26.7%)
Carboidrati: 132 cal (37.3%)

About Tortilla agli spinaci a basso contenuto di carboidrati

La Tortilla agli Spinaci a Basso Contenuto di Carboidrati è un'alternativa nutriente alle tortillas tradizionali, perfetta per chiunque desideri ridurre l'apporto di carboidrati. Realizzati con spinaci freschi, farina di mandorle e uova, questi avvolgenti verdi vibranti sono non solo senza glutine ma anche ricchi di vitamine e minerali. Provenienti dalla creativa cucina salutare, si rivolgono sia alle diete a basso contenuto di carboidrati che a quelle chetogeniche. Con ogni morso, potrai godere di un ricco sapore beneficiando della fibra degli spinaci e dei grassi sani delle mandorle. Dì addio alle opzioni insipide, ed eleva i tuoi pasti con una gustosa e priva di sensi di colpa torsione!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.