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waffle a basso contenuto di grassi

waffle a basso contenuto di grassi

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 69/100

1 serving (70 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
506.8
calorie
16.9
proteine
101.4
carboidrati
6.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.5g)
Calorie
506.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 6.8 g 8%
Grassi Saturi 1.7 g 8%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 1013.5 mg 44%
Carboidrati Totali 101.4 g 36%
Fibra Alimentare 6.8 g 24%
Zuccheri 16.9 g
proteine 16.9 g 33%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 337.8 mg 25%
Ferro 5.1 mg 28%
Potassio 168.9 mg 3%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

75.9%
12.6%
11.5%
Grassi: 61 cal (11.5%)
Proteine: 67 cal (12.6%)
Carboidrati: 405 cal (75.9%)

About waffle a basso contenuto di grassi

Il Waffle Light è un delizioso e privo di colpe alternativa che unisce l'ispirazione belga classica a ingredienti più sani. Realizzati con farina integrale, albumi d'uovo e un tocco di composta di mele non zuccherata, questi waffle sono meno calorici e grassi senza rinunciare al gusto. Ricchi di fibre, offrono un inizio sano alla tua giornata. Cospargi di frutta fresca o di uno yogurt leggero per aggiungere nutrienti e un tocco delizioso. Goditi l'esterno croccante, l'interno soffice e un crunch soddisfacente, tutto rispettando i tuoi obiettivi di salute. Concediti una colazione gustosa e attenta con il Waffle Light!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.