1 serving (100 grams) contains 47 calories, 2.8 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 8.3 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
94 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.8 g | 1% | |
| Grassi Saturi | 0.2 g | 1% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 8 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 16.7 g | 6% | |
| Fibra Alimentare | 4 g | 14% | |
| Zuccheri | 8.2 g | ||
| proteine | 5.6 g | 11% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 100 mg | 7% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potassio | 480 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About fagiolini lunghi
I Fagioli Lunghi sono un legume vivace e versatile originario del Sud-est asiatico, celebrato per la sua impressionante lunghezza, spesso raggiungendo fino a tre piedi! Ricchi di vitamine e minerali essenziali, questi fagioli sono una fantastica fonte di proteine e fibra alimentare, promuovendo la salute digestiva e il benessere generale. Comunemente presenti nelle cucine tailandese e indiana, aggiungono una piacevole croccantezza ai saltati e ai curry. Poveri di calorie e ricchi di antiossidanti, i Fagioli Lunghi non solo deliziano il palato ma supportano anche uno stile di vita sano! Scopri questo ingrediente unico ed eleva i tuoi pasti con il suo sapore e valore nutritivo eccezionali!
