riso bianco a chicchi lunghi

riso bianco a chicchi lunghi

Grain

Valutazione dell'Elemento: 73/100

1 serving (100 grams) contains 130 calories, 2.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 28.2 grams of carbohydrates.

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260
calorie
5.4
proteine
56.4
carboidrati
0.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (200g)
Calorie
260
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.6 g 0%
Grassi Saturi 0.2 g 1%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 2 mg 0%
Carboidrati Totali 56.4 g 20%
Fibra Alimentare 0.8 g 2%
Zuccheri 0.2 g
proteine 5.4 g 10%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 20 mg 1%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 70 mg 1%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

89.3%
8.6%
2.1%
Grassi: 5 cal (2.1%)
Proteine: 21 cal (8.6%)
Carboidrati: 225 cal (89.3%)

About riso bianco a chicchi lunghi

Il Riso Bianco a Chicchi Lunghi è un ingrediente versatile presente nelle cucine di tutto il mondo. Con i suoi chicchi sottili che cuociono morbidi e separati, è perfetto per una varietà di cucine, dai classici wok asiatici ai confortanti piatti del sud. Anche se subisce un processo che rimuove alcuni nutrienti, rimane una buona fonte di energia grazie al suo alto contenuto di carboidrati. Povero di grassi e di sodio, il Riso Bianco a Chicchi Lunghi è un'aggiunta salutare a qualsiasi pasto, rendendolo una base ideale per verdure, proteine o salse saporite. Goditi la semplicità e l'adattabilità di questo amato cereale!