1 serving (100 grams) contains 130 calories, 2.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 28.2 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
260 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.6 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.2 g | 1% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 2 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 56.4 g | 20% | |
| Fibra Alimentare | 0.8 g | 2% | |
| Zuccheri | 0.2 g | ||
| proteine | 5.4 g | 10% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 20 mg | 1% | |
| Ferro | 0.4 mg | 2% | |
| Potassio | 70 mg | 1% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Riso a chicco lungo
Il Riso a Grani Lunghi è un ingrediente versatile presente nelle cucine di tutto il mondo. Caratterizzato dai suoi grani slanciati che rimangono soffici e separati durante la cottura, è una scelta popolare nelle cucine dall'Asia al Mediterraneo. Ricco di carboidrati e povero di grassi, il Riso a Grani Lunghi fornisce una semplice fonte di energia essendo privo di glutine. Contiene anche vitamine e minerali essenziali, rendendolo un'aggiunta salutare a qualsiasi pasto. Servito come contorno, negli stir-fry o come base per piatti salati, il Riso a Grani Lunghi aggiunge sia consistenza che nutrizione al tuo piatto.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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