1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 7.9 g | 10% | |
| Grassi Saturi | 1.6 g | 8% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 476.2 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 23.8 g | 8% | |
| Fibra Alimentare | 6.3 g | 22% | |
| Zuccheri | 4.8 g | ||
| proteine | 6.3 g | 12% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 79.4 mg | 6% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 396.8 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Fagiolini Lunghi Palya
Il Long Bean Palya è un vibrante soffritto indiano realizzato con fagioli verdi lunghi, spezie aromatiche e talvolta una spolverata di cocco. Questo piatto proviene dal sud dell'India e mette in mostra l'amore della regione per le verdure fresche. Ricco di nutrienti, i fagioli lunghi sono un'eccellente fonte di fibre, vitamine A e C, rendendo questo palya una scelta salutare per qualsiasi pasto. La combinazione di spezie non solo aggiunge profondità di sapore ma favorisce anche il metabolismo. Goditi il Long Bean Palya come delizioso contorno salutare che porta un assaggio di cucina casalinga indiana sul tuo tavolo!
