1 serving (200 grams) contains 300 calories, 50.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 11.8 g | 15% | |
| Grassi Saturi | 4.7 g | 23% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 94.1 mg | 31% | |
| Sodio | 88.2 mg | 3% | |
| Carboidrati Totali | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 58.8 g | 117% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.5 mg | 1% | |
| Ferro | 3.5 mg | 19% | |
| Potassio | 470.6 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About london broil
Il London Broil è un piatto gustoso a base di manzo marinato, spesso fesa o controfiletto, che viene grigliato o cotto al forno alla perfezione. Proveniente dal Regno Unito, questo squisito taglio ha guadagnato popolarità nella cucina americana per la sua consistenza tenera e il suo sapore deciso. Tipicamente servito affettato contro il filo, il London Broil si abbina splendidamente a verdure fresche e erbe aromatiche. Pur essendo una fonte magra di proteine, può anche essere ricco di sodio a seconda della marinatura. Goditelo come un pasto corposo e soddisfacente perfetto per riunioni o cene durante la settimana!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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