Blog Research API Download App
Lompe

Lompe

Bakery

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
476.2
calorie
9.5
proteine
95.2
carboidrati
2.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
476.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 2.4 g 3%
Grassi Saturi 0.5 g 2%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 714.3 mg 31%
Carboidrati Totali 95.2 g 34%
Fibra Alimentare 4.8 g 17%
Zuccheri 2.4 g
proteine 9.5 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.8 mg 1%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 476.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

86.5%
8.6%
4.9%
Grassi: 21 cal (4.9%)
Proteine: 38 cal (8.6%)
Carboidrati: 380 cal (86.5%)

About Lompe

Il Lompe è un tradizionale pane piatto di patate norvegese, realizzato con ingredienti semplici come patate schiacciate, farina e sale. Originario delle splendide regioni costiere della Norvegia, questo alimento di base robusto mette in mostra l'essenza della cucina scandinava. Il Lompe è naturalmente privo di glutine se realizzato con farine alternative, rendendolo una scelta salutare per molti. Ricco di nutrienti dalle patate, serve come base versatile per ripieni come pesce, carni o verdure. Gustato come spuntino o contorno, il Lompe abbraccia la ricca eredità culinaria della Norvegia soddisfacendo anche le moderne preferenze alimentari.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.