1 serving (100 grams) contains 143 calories, 21.0 grams of protein, 6.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
340.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 15.5 g | 19% | |
| Grassi Saturi | 6.0 g | 30% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 154.8 mg | 51% | |
| Sodio | 131.0 mg | 5% | |
| Carboidrati Totali | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 50 g | 100% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 26.2 mg | 2% | |
| Ferro | 6.2 mg | 34% | |
| Potassio | 785.7 mg | 16% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Lomo liso
Il Lomo Liso è un taglio tenero di manzo, spesso proveniente dalla pregiata lombata, amato nella cucina latinoamericana. Questa carne succulenta è apprezzata per il suo ricco gusto e la sua texture succosa, rendendola una scelta perfetta per grigliare o arrostire. Tradizionalmente marinato con spezie, offre un pugno di sapore essendo anche una buona fonte di proteine e nutrienti essenziali. Il Lomo Liso è apprezzato in piatti come i tacos o servito come bistecca, non solo è una delizia per il palato, ma se preparato con attenzione, può far parte di una dieta equilibrata. Concediti questo piacere culinario e assapora l'essenza del sapore latino!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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