Lomo liso

Lomo liso

Meat

Valutazione dell'Elemento: 73/100

1 serving (100 grams) contains 143 calories, 21.0 grams of protein, 6.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
340.5
calorie
50
proteine
0
carboidrati
15.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
340.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 15.5 g 19%
Grassi Saturi 6.0 g 30%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 154.8 mg 51%
Sodio 131.0 mg 5%
Carboidrati Totali 0 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 50 g 100%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 26.2 mg 2%
Ferro 6.2 mg 34%
Potassio 785.7 mg 16%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

0.0%
58.9%
41.1%
Grassi: 139 cal (41.1%)
Proteine: 200 cal (58.9%)
Carboidrati: 0 cal (0.0%)

About Lomo liso

Il Lomo Liso è un taglio tenero di manzo, spesso proveniente dalla pregiata lombata, amato nella cucina latinoamericana. Questa carne succulenta è apprezzata per il suo ricco gusto e la sua texture succosa, rendendola una scelta perfetta per grigliare o arrostire. Tradizionalmente marinato con spezie, offre un pugno di sapore essendo anche una buona fonte di proteine e nutrienti essenziali. Il Lomo Liso è apprezzato in piatti come i tacos o servito come bistecca, non solo è una delizia per il palato, ma se preparato con attenzione, può far parte di una dieta equilibrata. Concediti questo piacere culinario e assapora l'essenza del sapore latino!