Loki sabji

Loki sabji

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 79/100

1 serving (200 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
141.2
calorie
3.5
proteine
17.6
carboidrati
5.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
141.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 5.9 g 7%
Grassi Saturi 1.2 g 6%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 470.6 mg 20%
Carboidrati Totali 17.6 g 6%
Fibra Alimentare 3.5 g 12%
Zuccheri 4.7 g
proteine 3.5 g 7%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.1 mg 3%
Ferro 1.8 mg 10%
Potassio 352.9 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

51.2%
10.2%
38.6%
Grassi: 53 cal (38.6%)
Proteine: 14 cal (10.2%)
Carboidrati: 70 cal (51.2%)

About Loki sabji

Il Loki Sabji è un delizioso piatto indiano realizzato con zucchina, conosciuta anche come lauki, combinata con spezie aromatiche, pomodori e un tocco di curcuma. Originario dal cuore della cucina indiana, questa ricetta vegetariana non è solo deliziosa ma anche incredibilmente nutritiva. Povero di calorie e ricco di fibre alimentari, il Loki aiuta la digestione e l'idratazione. Ricco di vitamine C e B, supporta il tuo sistema immunitario e il benessere generale. Perfettamente saltato e speziato, il Loki Sabji è un piatto salutare che porta sia sapore che salute sulla tua tavola.