Loki chane ki daal

Loki chane ki daal

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 88/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
176.5
calorie
11.8
proteine
29.4
carboidrati
5.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
176.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 5.9 g 7%
Grassi Saturi 1.2 g 6%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 352.9 mg 15%
Carboidrati Totali 29.4 g 10%
Fibra Alimentare 8.2 g 29%
Zuccheri 3.5 g
proteine 11.8 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.1 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 352.9 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

54.0%
21.7%
24.4%
Grassi: 53 cal (24.4%)
Proteine: 47 cal (21.7%)
Carboidrati: 117 cal (54.0%)

About Loki chane ki daal

Il Loki Chane Ki Daal è un piatto delizioso e nutriente che proviene dal cuore della cucina indiana. Questa ricetta saporita combina la bontà della tenera zucca bottiglia, anche conosciuta come loki, con il ricco di proteine chana dal, creando un'armonia perfetta di sapori. Ricco di vitamine, fibre e nutrienti essenziali, è un'opzione leggera ma appagante per chi è attento alla salute. Povera di calorie e ricca di antiossidanti, la Loki Chane Ki Daal supporta la digestione e potenzia l'immunità, rendendola un'eccellente aggiunta al tuo piano alimentare. Goditi questo piatto sano per un'esperienza appagante e senza sensi di colpa!