1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Registra questo alimento in SnapCalorie
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 9.4 g | 12% | |
| Grassi Saturi | 2.8 g | 14% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 28.3 mg | 9% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carboidrati Totali | 42.5 g | 15% | |
| Fibra Alimentare | 1.9 g | 6% | |
| Zuccheri | 2.8 g | ||
| proteine | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 94.3 mcg | 471% | |
| Calcio | 141.5 mg | 10% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potassio | 377.4 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Locrio di sardine
Il Locrio De Sardines è un delizioso piatto dominicano che presenta riso soffice cotto con saporite sardine fresche, pomodori e una miscela di spezie aromatiche. Questo pasto in un solo tegame incarna l'essenza vivace della cucina caraibica, unendo ricchi sapori e una consistenza sostanziosa che è confortante e soddisfacente. Ricco di acidi grassi omega-3 dalle sardine, offre numerosi benefici per la salute, tra cui la promozione della salute del cuore e la riduzione dell'infiammazione. Il Locrio De Sardines non è solo una scelta gustosa ma anche una opzione nutriente che porta un assaggio della Repubblica Dominicana sul vostro tavolo. Godetevi questo piatto salutare in qualsiasi giorno della settimana!
